慢性関節リウマチ症状・治療方法 | リウマチの兆候と治療方法を解説～ステロイド薬・慢性・関節・若年性リウマチについて

「リウマチ性疾患」の中でも、「慢性関節リウマチ」は、全身の関節で炎症による痛みが生じる最も苦しい病気ですが、それ以外にも、皮膚、心臓、肺、腎臓、胃、神経などに障害をもたらしたり、貧血を引き起こすなど、合併症を伴いやすい病気です。
おもな合併症とその症状を挙げてみます。

●皮下結節…肘や後頭部などにできる、大豆ぐらいの大きさの硬いしこりです（痛　　
　　　　　　みはありません）。
●心膜症…心臓を包む膜（心膜）に起きる炎症です。
●胸膜炎…肺を包む膜（胸膜）に起きる炎症です。
●肺線維症…肺の間質が繊維化して硬くなり、酸素交換が充分に行われなくなりま
　　　　　　す。
●上強膜症…眼球の結膜が赤く充血します。
●末梢神経炎…手足にしびれが起ります。
●シェーグレン症候群…涙腺や唾液腺に炎症がおき、涙や唾液が出にくくなりま
　　　　　　　　　　　す。
●貧血…血液中の赤血球や血色素が少なくなり、めまいなどが起ります。

この中の貧血についていえば、リウマチの患者さんは殆どの人が貧血になっています。
なぜなら、長期間の炎症のために赤血球が不足したり、薬の副作用による胃炎や胃潰瘍でわずかづつであっても出血が続くためです。
また、貧血が起きるのは、血液中の鉄分不足からだけではなく、鉄分を取り込む能力が低下しているためということもあります。
そういう時は、いくら鉄剤を飲んでも、体内で期待通りに吸収される事無く、貧血が続いてしまうことになります。
貧血だけを何とか改善しようとするより、「リウマチ」という病気そのものをうまく管理するしかないケースもあるのです。

合併症を引き起こさないよう、定期的に検査を受けて、早期発見に努める事が求められています。

慢性関節リウマチの治療方法には、基礎療法、薬物療法、リハビリテーション療法、手術療法の四つがあります。
その中で、一番大切なのが基礎療法です。
患者さんが毎日の生活をどのように送るべきか認識するという基本的な療法です。

まず自分の病気を正しく知りましょう。
慢性関節リウマチは、症状も病気の進行度合いも一人一人で異なります。
自分のリウマチのタイプを知って、どういう生活を送ればいいのかを理解することが重要です。
また、リウマチには「だるい」「疲れやすい」などの全身症状があることを、家族や周囲の人々に理解してもらうことも大切です。

次に適度な運動と安静が必要です。
関節が痛いからといってまったく動かずにいると、関節が固まってしまい、筋力が衰えて、最後には寝たきりになってしまうことになります。
そのため、毎日適度な運動をする必要があります。
ただし、関節が腫れている時や、熱が出ている時などは安静が必要です。
運動と安静のバランスをよく考えて、医師や理学療法士と相談しながら行なって下さい。

バランスの良い食事をとりましょう。
慢性関節リウマチでは、食べていけないものはありませんが、肥満は下半身に負担をかけるため、食べ過ぎないよう、標準体重を守って下さい。

冷えや湿度にも注意してください。
体が冷えたり部屋の湿度が高くなったりすると、リウマチが悪化することがあります。
入浴は体を温め、血液の循環をよくし関節の痛みも軽くなってよいのですが、入浴後は体を冷やさぬよう、しっかり拭き、水気を残さないようにする事が大切です。